（来源：大河报）

本报讯眼看着春姑娘的身影近了，昨日冷空气却突然“杀来”，让城区的气温一下被拉低，“倒春寒”果然来了。好在这股冷空气很快结束旅程，今天我们将迎来二十四个节气中的第三个节气“惊蛰”，天气逐渐回暖。不过，因为近期冷暖空气交替，气温波动比较大，还是不要过早脱掉厚衣服吧。

据洛阳气象台预报，昨天夜里到今天白天，全区晴天转多云，偏南风2-3级，最低气温-2℃到0℃，最高气温11℃到13℃；明日全区晴转多云，最低温度2℃，最高温度16℃，昼夜最大温差14℃；后日全区晴天，最低温度4℃，最高温度14℃，昼夜最大温差10℃。

气象专家表示，惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，饮食要清淡多吃梨。惊蛰时节尽管天气转暖，但气温变化比较大，尤其是晚上和中午的温差相当大，市民在穿着上要注意保暖；在这个时节还应该早睡早起，去除春困，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。